Snowboarding 教學 - Sideslipping (橫板滑行)

Sideslipping (橫板滑行)是指雙腳扣在 Bindings 上，橫板地控制速度慢慢滑下斜坡。
學習 Slideslipping 前，我們先要知道如何令 Snowboard 停及滑下斜坡。 Snowboard 與斜面平行(Parallel)，Snowboard 便會向下滑。 相反地讓 Snowboard 水平(Horizontal)，雙腳微微施力於板邊(Edge the board)壓在雪上，Snowboard 便會停止滑下(右圖)。

在這個階段，我們可先雙腳扣上 Bindings，開始到斜坡上練習 Sideslipping。

Toeside (腳趾方向)練習：
- 橫板面對著山頂方向(face up the slope)慢慢站立，
  同樣地利用雙腳控制令 Snowboard 與水平線(Horizontal)
  互相平行，雙腳趾(Toe)微微施力於板邊(Edge the board)壓
  在雪上。
- 同樣從 BBP(基本平行姿勢)開始，心口向雪，
  雙手放鬆作平行之用，膝部微曲，重心 50/50 分佈於雙腳。
  眼望前(對著山頂方向，上身保持垂直，不要躬下。
- 同樣地利用雙腳控制令 Snowboard 平行(Parallel)於斜
  面慢慢橫板滑下斜坡。
- 滑了一段小距離後，地利用雙腳控制慢慢令 Snowboard
  水平(Horizontal)於斜面，雙腳微微施力於 Toeside Edge
  (腳趾板邊)，令板邊壓在雪上停止滑下。
- 重複以上練習。

注意:
學習時需放鬆身體，千萬不要緊張。
另外，我們在學習 Snowboard 的最基本動作時，如: Sideslipping(橫板滑行)及Pendulum(鐘擺滑行)，都只是以橫板滑行，而到了開始學習Turns(轉向)才是以直板滑行的。